 | Biofeedbackist eine psychophysiologische Trainingsmethode, um Körperfunktionen des autonomen Nervensystems (Herzfrequenz, Atmung, Fingertemperatur, Muskelspannung und Hautleitwert) willentlich zu verändern. |
Biofeedback wird als Entspannungsmethode und Mentaltraining im Leistungssport eingesetzt. Als Behandlungsmethode wird es bei folgenden Erkrankungen und Beschwerden angeboten: - Spannungskopfschmerz und Migräne
- Chronische Schmerzen
- Bluthochdruck (essentielle Hypertonie)
- Durchblutungsstörungen (Morbus Raynaud)
- Ängste, Phobien und Panikattacken
- Verspannungen und psychosomatische Erkrankungen
- Schlafstörungen und Stress-Symptome
- Aufmerksamkeitsstörungen und Hyperaktivität
- Schulängste und Leistungsdefizite
Als Therapieempfehlung gilt eine Sitzung pro Woche, im Umfang von ca. 10-20 Sitzungen.
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